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大豆油好吗？

我想问一下这大豆油好吗？吃了有什么好处啊？

2014/6/9 10:37:19提问者：珍珍 | 分类：豆油 | 状态：已解决 | 浏览量：341
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大豆油的脂肪酸构成较好，它含有丰富的亚油酸，有显著的降低血清胆固醇含量，预防心血管疾病的功效。
2014/6/9 10:37:53回答者：珍珍

其他1个回答

  • 大豆中还含有多量的维生素E、维生素D以及丰富的卵磷脂，对人体健康均非常有益；大豆油的人体消化吸收率高达98%，所以大豆油也是一种营养价值很高的优良食用油。
    2014/6/9 10:38:00回答者：珍珍

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