毛豆炒猪肉影响营养吗
2014/6/6 17:10:48提问者：小班 | 分类：大豆 | 状态：未解决 | 浏览量：229
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营养价值：
毛豆是鲜食豆类蔬菜，它除了具有大豆的营养价值以外，各种维生素、矿物质等的含量也很高。不仅成人吃了益处多多，其独特的营养更能满足儿童的生长发育要求，而且其口感好，吃着好玩，小孩子一般也乐于接受。毛豆在生长中需要铁，也储存铁，不仅铁含量比较高，也容易吸收，是儿童、老人、妇女补充铁，预防贫血非常好的食物来源。此外，毛豆中钙的含量也很高。
2014/6/6 17:11:07回答者：小班
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毛豆炒猪肉好啊，不影响任何营养的，只要自己喜欢那种口味，怎样搭配都行，不同或多种食材组合对身体健康非常有利的，尤其是荤素搭配利弊互补中和能减小油腻、降低脂肪量。
2014/6/6 17:11:04回答者：小班