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请问吃玉米油是不是胆固醇含量比花生油要低？

请问吃玉米油是不是胆固醇含量比花生油要低？

2014/6/5 16:37:57提问者：玉红 | 分类：花生油 | 状态：未解决 | 浏览量：180
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  • 另外也要考虑价格和口味的问题，橄榄油中的不良物质很少，可价格很少能承受的起，但只吃这一种也不好，尤其是油脂中的w-3和W-6的含量都不一样，另外还有花生四稀酸都不一样，还是多种类的吃
    2014/6/5 16:38:19回答者：玉红
  • 从健康角度来说，楼上的说的很对，就是不要吃一种油，营养学会建议不仅要限制油的摄入量，而且要多种油都吃，也就是要常换油的种类，比如一桶吃完后，换另一种类的油，这样能好很多
    2014/6/5 16:38:08回答者：玉红

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