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紫甘蓝做沙拉生吃还是焯一下

紫甘蓝做沙拉生吃还是焯一下？没做过

2014/6/5 15:50:39提问者：小班 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：225
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全部2个回答

  • 生吃，不要焯 这样会更有营养
    2014/6/5 15:51:14回答者：小班
  • 凉拌紫甘蓝
    (1)切丝，加入点绿色尖椒丝
    (2) 投凉，就是扔到凉水里洗洗
    (3) 调汁，在小碗里加入醋，辣油，香油，盐，蒜
    (4)把调好的汁均匀的撒进切好的菜丝上，然后拌匀
    2014/6/5 15:51:10回答者：小班

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