黑米粥吃多了发胖吗

黑米粥吃多了发胖吗?有什么说法吗

2014/6/5 12:01:12提问者:小班 | 分类:大米 | 状态:未解决 | 浏览量:209
我来回答:
匿名  
验证码:

全部2个回答

  • 糖分不要太高就没有事!黑米红豆含量多的是蛋白质!粗脂肪很少!在说红豆对于肥胖症有的效果!对于也有一定的效果! 谢谢
    2014/6/5 12:02:06回答者:小班
  • 薏米效果挺不错的,薏米加红豆,不过要提前泡,去湿的,我现在正在效果不错,晚饭吃水果,不吃主食。
    2014/6/5 12:02:02回答者:小班