番茄有抵抗黑色素的功效，夏季实用再好不过了
番茄还有，等功效
熟吃和生吃有不同的营养，番茄和番茄酱的营养成分也不同
建议各种方法都尝试，这些当中熟番茄的营养价值

番茄汁对身体有好处，可以预防血压高、糖尿病
番茄含有一种名叫果胶的食物纤维，有预防的作用。肠内若因而不能使废物迅速排出体外，肌肤就会黯淡无光。因此，只要多吃番茄，，肌肤自然亮丽。　
　　

　　番茄汁所以对肌肤有益，是因为它含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，保持弱酸性，是使肌肤健康美丽的主要方法。

　　方法很简单：

　　把番茄用水清洗干净，切碎滤汁，加上一点点蜂蜜，涂在有皱纹和雀斑的部位，经过大约15～20分钟之后再用清水轻轻洗净即可。

　　经常涂抹加在蜂蜜的番茄汗，不但能使肌肤变白，皱纹和雀斑，擦在有粉刺和青春痘的面部，也可祛除油腻，防止感染。