菠菜粥做法
『原料』
菠菜250克，大米250克，食盐、味精各适量。
菠菜洗净，切段；大米淘净置锅内，加水适量，煮至米熟时，将菠菜放入粥中，继续煮，成粥时停火，放入食盐、葱花、姜丝、味精、少许香油，调味即成。
（针对楼上回答做了一些修改，应该更好，菠菜应该在粥煮成后再放，否则不但造成营养流失，而且菠菜煮得很烂，不好吃，另外加葱花、姜丝、少许香油不但可以提味，而且可以温补暖胃，食疗的效果更好）

菠菜粥
配料： 菠菜250 克 粳米250 克 食盐 味精各适量。
操作： 将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；粳米淘净置铝锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火；再放入食盐、味精即成。
【用法】当饭吃
菠菜粥
菠菜粥做法
『原料』
菠菜250克，大米250克，食盐、味精各适量。
『制作』
菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；大米淘净置铝锅内，加水适量，煮至米熟时，将菠菜放入粥中，继续煮，成粥时停火，放入食盐、味精调味即成。
『服法』
当饭吃，吃饱。
『功效』
养血。适用于贫血、大结及高血压等。