如何做芹菜粥?

如何做芹菜粥才好喝

2014/6/3 16:55:26提问者:小班 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:180
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  • 芹菜粥
    原料 新鲜芹菜60克 粳米50~100克
    制作 将芹菜洗净,切碎,与粳米入砂锅内,加水600克左右,同煮为菜粥。
    用法 每天早晚餐时,温热食。此粥作用较慢,需要频服久食,方可有效。应现煮现吃,不宜久放。
    功效 固肾,清热平肝。适用于高血压、糖尿病等。
    2014/6/3 16:55:48回答者:小班
  • 芹菜粥
    原料鲜芹菜100克,粳米50克,精盐适量。
    制法取粳米煮成粥,加入洗净切好的芹莱段,文火炖至米粒极烂,再加入食盐少许即可。
    用法每日1次,温热食用,3周为一疗程。
    功效清热利湿凉血。
    主治适宜于饮食不节、疲劳过度而致的小便白浊、小便赤浊等。
    按语芹菜甘凉、能清热凉血、健胃利湿,粳米甘平、能补养胃气,精盐能清热、调味。
    2014/6/3 16:55:47回答者:小班