薏苡仁 如何炒?

我想问一下薏苡仁 如何炒才会比较好吃啊?

2014/5/30 15:56:16提问者:珍珍 | 分类:杂粮 | 状态:已解决 | 浏览量:425
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薏苡仁 的炮制方法:
1.麸制 取麸皮,撒在热锅内,加热至冒烟时,加入薏苡仁,迅速翻动,炒至微黄色,取出,筛会麸皮,放凉。每薏苡仁100kg,用麸皮10kg。
2.炒制
(1)炒黄 取净薏苡仁,置锅内,用文火炒至微黄色,取出,放凉。
(2)炒焦 取净薏苡仁,置热锅内,不断翻动,用武火炒焦褐色,喷水少许,灭净火星,取出,晾凉,晒干,入库即得。
2014/5/30 15:56:47回答者:珍珍

其他1个回答

  • (1)取净米仁入清水浸胀,蒸熟至透心,取出摊开,待冷却后,再晒干,用沙炒泡,即得。
    (2)取净薏苡仁,用清水润湿,置锅内隔水蒸熟,取出,晒干,用油砂炒至发泡,取出,筛去油砂,放凉即得。
    (3)先将沙炒热,加入薏苡仁与食油少许炒至发胖,筛去沙即可。
    2014/5/30 15:56:58回答者:珍珍