猪肝对哪里好

猪肝对哪里好?为什么

2014/5/27 16:59:37提问者:小班 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:168
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  • 猪肝吃了对眼睛,可以防近视
    2014/5/27 17:01:10回答者:小班
  • 对眼睛好


    猪肝的营养分析


    1、猪肝中铁质丰富,是食品中常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;

    2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;

    3、经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;
    2014/5/27 17:01:05回答者:小班