苦瓜怎么炒蛋好吃吗?怎么炒?
2014/5/27 11:53:52提问者:小班 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:164
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苦瓜一个,洗净,去瓤,切薄片,小锅里烧开水,加点儿盐,把苦瓜片放进去烫一下,冲凉水,拧干水分。2、鸡蛋2-3个,...3、锅热油,加蒜片炒香,倒入苦瓜,翻炒几下,加盐,加一把炒熟的白芝麻,翻炒均匀,倒入蛋液,摊匀,等鸡蛋熟了就好了
2014/5/27 11:54:35回答者:小班
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先把苦瓜洗干净,切成尽量薄的片。准备好葱姜味精白糖压榨油。用蛋挞打好蛋糊。 点火。控制好温度。 将蛋糊沿锅淋一圈。使能摊成一尽量薄的蛋片。成型就好,尽量薄。 盛出单放。 再放少许压榨油。稍热,放入姜葱,香味榨出后,放入苦瓜片。快炒……,为了保持营养少流失,随即放入糖,盐,味精……。因很薄,当稍变色时,倒入蛋片,快翻均匀后盛出。
2014/5/27 11:54:30回答者:小班