豆鼓罐头鱼 谁会做

豆鼓罐头鱼怎么做好吃?怎么做更有营养

2014/5/26 17:48:39提问者:小班 | 分类:豆豉 | 状态:未解决 | 浏览量:191
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  • 原料:鲜鱼肉450克。 豆豉50克。素油500克、葱15克、蒜15克、料酒10克,盐5克、酱油10克、鲜汤50克、胡椒2克、香油10克、姜10克
    制法: 1 鲜鱼肉洗净。切成长5厘米、宽1.2厘米的条形,用姜片、葱节、盐、料酒、胡椒粉拌匀腌渍。
    2 豆鼓剁细粒,葱切段,蒜切圆片备用。
    3锅置火上,下素油烧至约200℃,放入鱼条,炸至呈金黄色时捞起。
    4 倒去锅内油,另放少量干净素油烧热,下豆鼓炒干水分,下葱节、蒜片稍炒,倒入鱼条;加料酒、盐、酱油、鲜汤、胡椒粉炒匀略烧,改用小火收至汁浓将干时,加入香油,起锅装盘晾凉。
    5将鱼条摆在盘内,去掉葱、蒜,将原汁淋在鱼条上即成。
    特点:豉香浓郁、风味独特。
    2014/5/26 17:50:12回答者:小班
  • 先把鱼洗干净凉干水 放些盐腌一会 然后放入油锅里把鱼炸干 在用一个高压锅 锅内放点豆鼓 放少许白糖 多放些醋 把炸好的鱼放入锅里 烧开5分钟关火 焖10分钟 就可以了
    2014/5/26 17:50:08回答者:小班