什么是反式脂肪酸?

什么是反式脂肪酸?哪些食物含反式脂肪酸?

2014/5/26 16:14:54提问者:小班 | 分类:鲜菜 | 状态:未解决 | 浏览量:163
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  • 反式脂肪酸。 反式脂肪酸又名反式脂肪,一般经微生物及工业制品加以氢化而成的。与一般植物油相比,反式脂肪烹调油具有耐高温、不易变质、存放更久等优点,因此被食品生产商广泛用于生产点心、饼干、面包、蛋糕、炸薯条等煎炸食品中。
    对人体而言,亚麻酸和亚油酸才是必要成分,而反式脂肪酸主要在工业中使用,它的食用价值并不高,只是由于在食品中添加了这种成分后,食品会变得更香、更爽滑,所以在加工食品中经常用到。
    具体地说,像一些动物性油脂,比如黄油、起酥油等,饼干、面包、烘焙糕点、咖啡都含有反式脂肪酸。
    2014/5/26 16:15:18回答者:小班
  • 脂肪酸是简单的油脂或脂肪,他们由4到24个碳原子组成的链。这些脂肪酸分子可以是饱和的,即所有碳原子相互连接,饱和的分子室温下是固态。当链中碳原子以双键连接时,脂肪酸分子可以是不饱和的。当一个双键形成时,这个链存在两种形式:顺式和反式。顺式(cis)键看起来象U型,反式(trans)键看起来象线形。顺式键形成的不饱和脂肪酸室温下是液态如植物油,反式键形成的不饱和脂肪酸室温下是固态。
    反式脂肪酸是如何产生的?
    植物油加氢可将顺式不饱和脂肪酸转变成室温下更稳定的固态反式脂肪酸。制造商利用这个过程生产人造黄油,也利用这个过程增加产品货架期和稳定食品风味。不饱和脂肪酸氢化时产生的反式脂肪酸占8%---70%。自然界也存在反式脂肪酸,当不饱和脂肪酸被反刍动物(如牛)消化时,脂肪酸在动物瘤胃中被部分氢化。牛奶、乳制品、牛肉和羊肉的脂肪中都能发现反式脂肪酸,占2%---9%。鸡和猪也通过饲料吸收反式脂肪酸,反式脂肪酸因此进入猪肉和家禽产品中。
    2014/5/26 16:15:16回答者:小班