黑米能做成米饭吗?

近经常喝黑米的粥
感觉很棒!黑米能做成米饭吗?

2014/5/23 14:49:45提问者:小班 | 分类:杂粮 | 状态:未解决 | 浏览量:229
我来回答:
匿名  
验证码:

全部2个回答

  • 可以,不过要加适量大米才能凝固
    2014/5/23 14:50:25回答者:小班
  • 单独的黑米并不好,加适量的大米味道会更好
    黑米的营养比普通大米高。可以滋阴、健脾暖肝、明目。
    和大米一起食用,即能使米饭好吃也能合理的吸收营养,不至使营养浪费
    2014/5/23 14:50:13回答者:小班