腌菜有营养吗?

吃这么多的腌菜,腌菜到底有营养没?

2014/5/16 18:14:54提问者:珍珍 | 分类:腌菜 | 状态:未解决 | 浏览量:256
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  • 协和医院综合科一汪姓医生说,酱腌菜并非全无营养成分,有些蔬菜腌制后部分植物蛋白依然存在,只是水溶性维生素被破坏掉了。市民家自制的酱腌菜一般较,可以放心食用。尤其是夏天,日常饮食中摄入一些腌制品,能够补充人体盐分。不过,酱腌菜只能用于调口味,不适宜过量食用。
    2014/5/16 18:15:47回答者:珍珍
  • 省卫生防疫站营养专家组有关人士称,酱腌菜在制作过程中,由于加入了一些化学物质,其部分营养成分如维生素C,可能会被破坏掉。有些不符合国家标准的腌制食品,还有可能引起人体抵抗力下降,因此酱腌菜还是适量食用为好。
    2014/5/16 18:15:40回答者:珍珍