喝醋有软化血管和增加食欲的作用，但是喝多了肯定伤胃，我就很喜欢喝醋。
用醋饮料来也无任何科学依据。长期喝醋饮料能腐蚀牙齿使之脱钙，应在喝后用水漱口。
胃酸过多的人，不宜喝醋饮料。
醋饮料是酸性物质，不宜长期饮用，饮用过量会影响人体的酸碱平衡，对患有慢性肾脏疾病者，甚至会引起酸中毒。
即使一个人的胃肠十分健康，也不要在空腹情况下喝醋饮料，因为它会刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。因此，在喝醋饮料前先吃些点心，或在饭后1小时喝点醋饮料，这样就能达到帮助消化的效果。