番茄酱是很多人们非常欢迎的一种调味品。可是番茄酱吃多了好吗?下面我们一起来了解一下吧。
番茄酱吃多了好吗
番茄的番茄红素有利于抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能人体内的自由基,效果是β-胡萝卜素的2倍。医学研究发现,番茄红素对于一些类型的癌有预防效果,对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用,亦可对抗肺癌和结肠癌。
另外,科学研究还发现,与食用生西红柿相比,人们食用加工后的西红柿,更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁,从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放。...[查看详细]