鸡蛋大家之所以喜欢，因为它价格便宜，而且营养丰富。那2022年6月21日临沂、济宁地区鸡蛋价格行情如何？为了大家查看更加方便，小编为大家整理了一下2022年6月21日临沂、济宁地区鸡蛋价格行情，赶快一起来看看吧。
[临沂]
临沂-兰山鸡蛋价格:4. 35
临沂- -|临沭 鸡蛋价格:4. 35
临沂-沂水鸡蛋价格:4. 35
临沂-沂南鸡蛋价格:4. 35
临沂- -临港鸡蛋价格:4. 45
临沂-莒南鸡蛋价格:4. 45
临沂-兰陵鸡蛋价格:4. 40
临沂-平邑鸡蛋价格:4. 33
临沂-蒙阴鸡蛋价格:4.33
临沂-费县鸡蛋价格:
[济宁]
济宁-城郊鸡蛋价格:4. 33
济宁一泗水鸡蛋价格:4.33
济宁-梁山鸡蛋价格:4. 33
济宁-汶上鸡蛋价格:4.33
济宁-嘉祥鸡蛋价格:4. 33
济宁-兖州鸡蛋价格:4. 33
济宁-鱼台鸡蛋价格:4.33
济宁-曲阜鸡蛋价格:4.33
济宁-金乡鸡蛋价格:4.33
济宁-微山鸡蛋价格:4. 37
鸡蛋有很多重要的微营养素，如钾、钠、镁，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克，但蛋黄中的铁为非血红素铁，与卵磷脂结合存在，利用率仅为3%；蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。
另外，一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的代谢过程等。
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