玉米很多人喜欢吃，因为其具有较高的食用价值以及营养价值，深受人们的喜爱。那2022年6月9日玉米价格行情如何？为了大家查看更加方便，小编为大家整理了一下2022年6月9日玉米价格行情，赶快一起来看看吧。
玉米 3.2元/公斤石家庄桥西蔬菜中心批发市场有限公司
玉米 2.36元/公斤扶余市三井子园区市场建设运营有限公司
玉米 7.3元/公斤徐州农副产品中心批发市场
玉米 2.8元/公斤江苏凌家塘市场发展有限公司
玉米 3元/公斤江苏苏州南环桥农副产品批发市场
玉米 3.05元/公斤江西南方粮食交易市场
玉米 2.9元/公斤红星实业集团有限公司红星农副产品大市场
玉米 3.5元/公斤甘肃省定西市安定马铃薯综合交易中心
玉米 2.65元/公斤陇西县清吉洋芋批发交易市场有限责任公司
玉米 3.4元/公斤青海西宁仁杰粮油批发市场有限公司
蒸玉米：比煮玉米好 与蒸玉米相比，煮玉米置于水中，难免流失一部分营养，比如水溶性的B族维生素和维生素C。 专家建议：如果您一天中蔬菜水果吃得很多了，水溶性维生素摄取量够了，就大可不必非得改变自己的吃法了。但无论是蒸还是煮，从营养的角度讲，都不建议煮太长。
推荐做法：蒸玉米 材料：玉米、盐适量。 做法：把甜玉米棒上的胡须摘掉，清洗一下表面就行，因为里面的玉米有外衣包着，是很干净的，甜玉米先用水泡1-2小时。电饭锅中加适量的水，然后将玉米棒码在蒸屉里蒸玉米，玉米棒表面放些许盐，至于为什么要放盐，是为了使玉米所蕴含的香甜在蒸煮过程中迸发出来。水开后蒸15－20分钟，隔水蒸出来的玉米，一点儿营养都不损失。
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