鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,宜清蒸、红烧或炖汤,还有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效。那么鲈鱼的价格怎样呢?一起来了解下。
2019年12月5日 鲈鱼 31元/公斤 北京京丰岳各庄农副产品批发市场
2019年12月5日 鲈鱼 29元/公斤 江苏凌家塘农副产品批发市场
2019年12月5日 鲈鱼 29元/公斤 江苏常州宣塘桥水产品交易市场
2019年12月5日 鲈鱼 22.5元/公斤 苏州市南环桥农副产品批发市场
2019年12月5日 鲈鱼 24元/公斤 山东省威海市水产品批发市场
2019年12月5日 鲈鱼 26元/公斤 山东滨州市鲁北无公害蔬菜批发市场
红烧鲈鱼的做法:
1.鲈鱼洗净、沥干水分,两面鱼身分别打上花刀,抹上少许盐,腌30分钟。
2.姜、蒜切丝待用。
3.锅烧热,先用生姜擦一下锅底,煎鱼时候鱼皮不会粘锅。
4.倒入油适量,油热后把鱼放入油锅,略煎一下,盛出。
5.锅中放入切好的葱、姜、蒜,八宝豆豉酱炒香,然后放入煎过的鲈鱼。倒入黄酒少许,酱油、香叶、糖,加适量的水,烧至汤汁微微收干,撒上香葱,出锅即可。
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