小米亦称粟米,古代叫禾,是谷子去壳后的产物,因其粒小,直径约1.5毫米左右,因此得名。据统计:2017年9月12日全国小米价格如下:
河北石家庄高邑蔬菜大市场-小米:3元/斤(持平)
山东匡山农产品综合交易市场管理有限公司-小米:6元/斤
唐山市金匙荷花坑市场经营管理有限公司-小米:2.41元/斤
湖北武汉白沙洲农副产品大市场有限公司-小米:2.6元/斤
小米营养分析
⒈小米因富含维生素B1、B12等,具有防止及抗神经炎和预防病的功效;
⒉小米具有防止反胃、呕吐的功效;
⒊还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;
⒋小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。
小米适宜与禁忌
①一般人均可食用;
②小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品;
③气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食。
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