现在已经是80、90后的人到了结婚生子的时候了，这个时候如果怀孕的话，可要主意了，有些调味品是不能多吃的，多吃不好哦，下面就给大家介绍一下那些调味品不能多吃。 ...
大蒜是古老的药食两用珍品，在国外被称作“健康保护神”。中国自古也有“大蒜上市，药店关门”的说法。 大蒜确实有不少保健功能。首先，大蒜中所含的大蒜素是细菌的...
葱姜蒜是人们日常生活中必不可少的调味品，有些人更是喜欢在吃面条的时候生吃一些大蒜，除了下饭之外还有很好的杀菌作用。尽管如此，有三类人是不可食用大蒜的。 肝...
高碘地区的人群和甲状腺疾病者不宜食用碘盐，为此专家还特别强调，补碘要科学，个别孕妇或婴幼儿食盐量较小时可以通过海带、鱼虾、紫菜进行膳食补碘，合理保证健康。 ...
大部分人炒菜时都离不开酱油。它不仅能给菜肴加色，还能添味。酱油有烹调用和佐餐用之分，但很多人在购置时都不太留心选择，家里往往只备有一种，不管炒菜还是凉拌菜都用它...
六种辣物——生姜、大蒜、洋葱、辣椒、花椒、胡椒都有很好的保健养生作用，自己在家做饭时可以适量增加到食谱中。 六种辣物——生姜、大蒜、洋葱、辣椒、花椒、胡椒都有很...
克东腐乳是我国著名的腐乳，有着非常美味的味道，可动腐乳的创始人叫任晋益的山西人，有着一手做醋的好手艺 ，因此在克东镇做了小作坊，制作醋和腐乳等，久而久之就成了远...
生姜是我们家常生活中常见的调味食材，它也有养生保健的功效，如果用姜做菜煲汤都有多种功效，能够促进身体健康，今天就给大家说说如何才能利用生姜保护我们的身体。 ...
在日常生活中，醋是我们厨房中必不可少的一款调味品，有着非常好的食疗效果，还有多种功效。一般来说好醋对人体有更好的好处。但是有些醋并不是我们想象中的那样都可好。有...
作为“五味之首”，醋的种类主要成分是醋酸、不挥发酸、氨基酸、糖等。在我国两千多年的酿醋历史中，出现了各种工艺各种原料的醋，品种繁多。由于酿造的地理环境、原料与工...
醋的开胃和消毒本领早已深入人心。但你可能还不知道，醋也是人体血液的净化卫士，延缓衰老的宝典秘籍，控制体重的良师益友……我们搜罗了食醋的十大保健功效，让吃醋变得有...
葱、姜、蒜、椒，人称调味“四君子”，它们不仅能调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是一门学问。 1.肉食多放...
芥末原产于中国，历史悠久，从周代起就已开始在宫廷食用，自古以来都被当作一种自然药草。后传入日本，因为日本为岛国，吃海鲜的人很多，而芥末有很强的解毒功能，能解鱼蟹...
在餐厅里吃饭总是咸甜正好，酸辣适中。而当自己掌勺时，难免掌握不好分寸，一不小心调料放多了，有没有补救的方法呢? 做菜时掌握不好放盐过多，可以放点糖或者少量...
酱油：可使菜肴入味，更能增加食物的色泽。适合红烧及制作卤味。 蚝油：蚝油本身很咸，可以加糖稍微中和其咸度。 沙拉油：常见的烹调用油，亦可用于烹制糕点...
食盐是人类饮食与健康的密切朋友，但是如果食用不当又可变成健康的大敌，食盐与高血压，心脏病、肾脏病，以及原因不明的水肿都有直接关系，所以专家警告，一方面人们要大幅...
酱油：可使菜肴入味，更能增加食物的色泽。适合红烧及制作卤味。 蚝油：蚝油本身很咸，可以糖稍微中和其咸度。 沙拉油：常见的烹调用油，亦可用于烹制糕点。...
人体对钠的日需量为3~5克，但许多人口味偏咸，每日吃盐高达16克以上。这时对人体特别是血管病患者、肥胖者、肾病患者是有害的。 那么怎样才能少吃盐呢？ ...
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