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银耳莲子汤的做法?冰糖雪梨银耳汤的做法?

编辑:李潇  发布时间:2022/12/8

银耳莲子汤是一种常见的饮品,很多女性可能没事的时候会在家里熬银耳莲子汤,银耳和莲子都是营养价值很丰富的食物,那么银耳莲子汤的做法?冰糖雪梨银耳汤的做法?下面让我们一起来看看吧!

银耳莲子汤的做法?

食材:银耳200g、莲子30g、冰糖100g。

做法:

1.莲子提前冷水泡发2~3小时,牙签挑出莲子心,银耳泡发15分钟,去蒂,撕碎,备用。

2.锅中放适量水,烧开后放入莲子、银耳、冰糖。小火煮2小时即可食用。

冰糖雪梨银耳汤的做法?

材料:银耳、雪梨、红枣、枸杞、百合、冰糖

做法:1、将银耳与百合用热水泡开,再用清水洗净。

2、取出银耳的蒂,切成小朵;雪梨削皮去核,切成小块。

3、锅中加半锅水,烧开,放入银耳、百合。

4、待水再次烧开,放入冰糖小火慢炖。

5、约1小时后放入枸杞、红枣文火炖,半小时后加入切好的雪梨小火炖。

6、等大约半小时银耳软烂之后就可以关火了。

银耳莲子汤的做法?冰糖雪梨银耳汤的做法?以上就是全部的介绍内容了,希望对大家有所帮助,我们下次再见喽!

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