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红烧羊肉怎么做好吃?如何去掉羊膻味?

编辑:李潇  发布时间:2022/9/20

羊肉的营养丰富,口感又好,很多人都喜欢做羊肉来吃,红烧羊肉就是做法之一,那么红烧羊肉怎么做好吃?如何去掉羊膻味?下面让我们一起来看看吧!

红烧羊肉怎么做好吃?

主料:羊肉500克,白萝卜50克,大葱1根,生姜1小块,花椒2小匙,大料适量,桂皮适量,

调料:酱油1大匙,羊肉汤2500克,料酒4小匙,精盐1小匙,

具体操作:

1、将羊肉洗净,漂净血水,切块,放入沸水中氽一下,捞出洗净,

2、萝卜洗净,切大块,

3、葱、姜洗净分别切段、拍松,

4、在锅里加入羊肉汤烧沸,然后加入羊肉、萝卜、酱油、盐、料酒、大料、桂皮、姜、葱、花椒,烧至肉烂后盛出即可。

注意事项:

做这道菜的时候要选用肥瘦相间的羊肉,也以可用羊腩来做。

如何去掉羊膻味?

烹调羊肉的方法有很多,只有“对症下药”,才能达到很好的去膻效果。

爆炒,起锅加香油。

爆炒时用葱、姜、蒜炝锅,能减轻羊肉的膻味。或等羊肉炒到半熟的时候,放入酱油、醋、料酒等煸炒几下,起锅再加入少许香油,这样炒出来的羊肉味道鲜香,基本没有膻味。葱爆羊肉经典的做法是,一斤羊肉搭配一斤大葱。先用一半切好的大葱和羊肉一起炒,同时加入酱油等调料。等羊肉炒到半熟,再加入另外一半大葱,等到出锅时,羊肉的膻味基本就没了。

煮、炖、焖,加白萝卜。

从中医角度来说,白萝卜性寒凉,而羊肉比较温热,因此两者在寒热方面比较平衡。更重要的是,两者搭配既能减少白萝卜的辣味,也能减少羊肉的膻味。此外,这样的搭配不但营养互补,还能减轻羊肉的油腻感。除了白萝卜,加胡萝卜或红枣、陈皮等一起炖,也是简便又营养的除膻方法。

红烧羊肉怎么做好吃?如何去掉羊膻味?以上就是全部的介绍内容了,希望对大家有所帮助,我们下次再见喽!

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