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鱼肉怎么蒸好吃?蒸鱼肉的配方和窍门

编辑:张岩  发布时间:2021/11/6

鱼肉吃起来的味道不错,而且我们吃鱼肉的时候,健康的吃法就是蒸着吃鱼肉了,而且鱼肉蒸着吃的味道也不错,所以说我们应该对鱼肉有一定了解才行,那么鱼肉怎么蒸好吃?一起来看看下面对蒸鱼肉的配方和窍门的介绍吧。

鱼肉怎么蒸好吃?

鱼肉是可以蒸着吃的,对我们健康也有好处,因此还是很值得推荐给大家的,而在蒸鱼吃的时候,除腥是很重要的一步,首先在原料的选择上,我们选择活鱼比较好,一定要保证新鲜才行,而且一定要把鱼腹中存在的黑膜,全部都刮干净。在洗鱼的时候,可以用温水去洗,这样的去腥效果是要比凉水好不少的,而且给鱼去鳞之后,我们可以用干面粉,搓上一下,清洗干净就可以了,这样处理不仅能除去其中的腥味,还可以保证鱼肉的新鲜味道。

我们把鱼肉洗干净之后,可以用刀,保持四十五度的角,在鱼肉上切几刀,不需要太深,每一刀之间要隔上一些位置,这样可以让鱼肉更容易入味,而且还可以让鱼肉更容易熟。在鱼肉的正面和反面,都要撒上少许的盐和料酒,然后直接用手抹开,腌制十几分钟,可以让鱼肉更容易入味。

鱼肉做好可以先放置上一段时间,可以让鱼肉的味道更加鲜美,一般来说我们放上两三个小时就可以了,所以对于刚杀的鱼,不要马上就开始烹饪。为了让鱼肉的味道更加鲜美,需要我们把葱段铺到盘子中,然后再放上鱼肉,同时在鱼肉上切好的口子中,放上香菇和姜片等。再给鱼肉淋上一些蒸鱼豉油,还可以切上少许的葱段以及姜丝,放在鱼肉上就可以了,可以让鱼肉味道好。

蒸鱼肉的配方和窍门

蒸鱼肉的时候要注意技巧,首先杀鱼之后,需要用刀刮干净鱼身上的鱼鳞,然后再用温水,把鱼身上的粘液清洗掉,这是导致鱼有腥味的主要原因,所以必须要清洗好。

我们在蒸鱼肉之前,需要把盐直接抹到鱼身上,这样是比较入味的选择,但是这样的做法也会导致蛋白质收缩的问题产生,而且蒸出来的鱼肉会变老,而且味道也不够鲜嫩。所以需要给鱼肉抹上一些料酒,再加上葱段、姜片和少许的水。我们把鱼放到锅中,需要蒸大概十五分钟,之后把鱼拿出来,切上一些葱丝,再放上青椒丝和红椒丝,锅中热好油,放上花椒,炸出油之后直接浇在蒸好的鱼肉上,这时候吃鱼肉味道较鲜美。

鱼肉怎么蒸好吃?以上就是小编了解到的蒸鱼肉的配方和窍门的相关内容,大家不懂蒸鱼肉的可以了解关注一下哦!

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