荠菜煮鸡蛋是鸡蛋的一种美味做法，受到许多人的喜爱。那么，你知道荠菜煮鸡蛋的水能喝吗？荠菜煮蛋怎么做？下面随小编来看一下吧。
荠菜煮鸡蛋的水能喝吗
可以喝。
荠菜煮鸡蛋是一道常见的美食，其中含有维生素、膳食纤维、蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分，虽然我们平时都是吃里面的鸡蛋，但其实荠菜煮鸡蛋的水并没有害物质。
荠菜煮蛋怎么做
1、将荠菜择洗干净；红枣洗净备用。
2、鸡蛋洗净，放入锅中煮7-8分钟。
3、捞出，放在凉水中晾凉，剥壳备用。
4、在汤罐中加入适量清水，放入少许食盐。
5、将荠菜、鸡蛋、红枣放入罐中。
6、大火煮沸，然后转中小火煲20分钟左右，关火。
7、然后调入适量的冰糖即可食用。
8、也可以放几个小时，让鸡蛋浸泡入味再吃。
荠菜煮鸡蛋要煮多久
15-20分钟左右。
一般荠菜煮鸡蛋我们大多数是用的新鲜荠菜，而新鲜荠菜中的有效成分比较容易析出，所以不需要煮很久，一般情况下，大约煮15-20分钟左右，待汤汁变色后即可；当然，如果荠菜比较多的话，则需要适当延长煮的时间。
荠菜煮鸡蛋的水能喝吗？荠菜煮蛋怎么做？以上就是小编为大家整理的相关知识啦，希望能够对大家有所帮助。如果觉得有用，可以收藏哦。