炒菜是我们日常餐桌上不能缺少的,很多种食材都可以用来做炒菜,那么四季豆炒之前要焯水吗?炒四季豆到底要不要焯水?下面就随小编一起来了解一下吧。
四季豆炒之前要焯水吗
四季豆有的地方也叫芸豆,还有部分地方叫菜豆的,四季豆富含丰富的维生素k,而且膳食纤维也是很高的,总的来说是个相当不错的绿色食材。
炒四季豆,很多人炒出来颜色都是青黄色一点都不翠绿,而且炒出来的四季豆非常的软烂,不但颜色上不好看,口感也是非常的差。
也有人问炒四季豆时,到底要不要先下锅焯下水?其实,炒四季豆之前先要焯下水,这样做的目的是让四季豆更加的脆嫩爽口,而且炒的时候比较容易熟,
炒四季豆要不要焯水
炒四季豆前一定要先焯水,这样能保证四季豆熟透,而且在后面炒的过程中不需要炒太久,就不会发黑发软,这样炒出来的四季豆又绿又脆,还很入味。
所以在这里提醒大家,炒四季豆时,千万记得多加“这一步”,既能保证熟透,又能保证口感,还能保证入味。
俗话说,油盐不进四季豆,但是经过咱们这么一焯水,就很容易入味了。
四季豆要炒多久才熟
四季豆一般要炒8分钟才熟。待四季豆外观失去原有的生绿色时用嘴品尝一下,如果没有青涩的豆腥味就是熟了。而且,四季豆一定要炒得变色才是熟的。
烹饪小技巧:四季豆是一种价值非常丰富的四季性蔬菜,其中富含人体所需的多种营养元素,适当的吃四季豆对我们的身体会有一定的帮助,干锅四季豆、干煸四季豆、酱焖四季豆等等都是非常不错的做法,大家可以发现四季豆多是要通过炒制的方法烹饪,这样做的四季豆口感非常的不错,不过要提醒大家的是,四季豆一定要烹饪熟透后才可吃,否则会有副作用。
四季豆炒之前要焯水吗?炒四季豆到底要不要焯水?以上就是小编为大家整理的一些相关内容了,希望能够对大家有所帮助。