姜的营养很丰富,我们吃姜,可以预防感冒,增进食欲,促进排便排毒,暖身驱寒等等。那么宝宝能吃生姜吗,宝宝吃生姜的做法?
宝宝能吃生姜吗
宝宝是可以食用姜的。
但是宝宝的肠胃功能发育未全,而且姜吃多了容易上火,所以父母给宝宝吃姜的时候要注意控制分量。
食用姜可以刺激胃粘膜,达到促进肠胃消化,改善胃口,增进食欲的效果,如果不爱吃饭的宝宝吃姜,可以促进消化,改善胃口,振奋食欲,从而增强肠胃的消化功能,有利于养成爱吃饭的良好习惯,还促进肠胃的健康发育。
宝宝吃生姜的做法
姜汁番薯糖水
原料:适量姜,冰糖,半个番薯
做法:
1、将姜洗干净,番薯洗干净,姜切片,番薯切成块。
2、往锅内加入适量水,放进姜片,烧开,放入番薯块,再煮开,然后转中小火。
3、再煮十五分钟左右,倒入冰糖,冰糖融化了以后就可以关火了。
吃生姜的注意事项
1、姜吃多了容易导致上火,还容易导致消化不良,所以我们在吃姜的时候一定要注意控制分量,不可贪食,多食。
2、姜不能和兔肉同时食用,姜和兔肉同食,容易引起腹泻,呕吐等不良症状。
3、姜也不能和狗肉同时食用,姜和狗肉同食,容易引起腹痛等不良症状。
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