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笋干炒肉怎么做,笋干炒肉的做法

编辑:艳秋  发布时间:2018/12/10

笋干炒肉是一道菜品,制作原料有笋干、猪肉等,它是福建、浙江等地传统的流行家常菜。那么笋干炒肉怎么做呢?一起来看一下笋干炒肉的做法吧。

笋干炒肉怎么做

1、猪瘦肉切片,拿料酒、生粉、姜丝腌制五分钟,笋干提前15分钟拿水泡开;

2、笋干切段,锅内倒入少许油,八成热时,下大蒜、小米椒爆炒出香味;

3、下肉片炒至变色,下笋干翻炒;

4、翻炒30秒左右,加少许水,和适量盐,翻炒;

5、直至水差不多烧干,放入小葱翻两下,出锅。

笋干炒肉的做法

食材:五花肉,笋干,盐,酱油,油

做法:

1.将干竹笋放入冷水中泡发,大约泡一天。

2.将肉切片备用。

3.起锅,油热后,放入葱姜蒜爆香后放入肉翻炒。

4.肉炒至金黄后,放入竹笋煸炒,煸炒的过程中在放入盐、酱油等调料。

5.炒熟后,加入味精即可出锅。

笋干炒肉怎么炒好吃

材料:笋干,肉丝

做法:

1、笋干用温水泡发,用水洗干净后用水挤去水份装盆备用。

2、肉丝用盐和淀粉抓匀腌一下。

3、净锅热油,6成热时放蒜末和几个干辣椒炒出香味,转大火,油要热,放肉丝滑散,接着放入笋丝翻炒均匀至熟,撒适量的盐和葱花即可起锅。

笋干炒肉怎么做?以上就是小编为大家整理的笋干炒肉的做法啦,希望能够对大家有所帮助。笋干的热量较高,不亚于肉类,减肥期间要控制食用量哦。

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