在日常生活中,很多人特别喜欢吃柿子,柿子味道可口,营养丰富,美容养颜。其实柿子叶也是大宝贝。柿子叶是非常好的中药材。那么柿子叶泡水喝有什么好处?接下来和小编了解下柿子叶茶的做法吧!
柿子叶泡水喝的功效
1、柿子叶里面含有很多丹宁酸,可以起到杀菌止痒的作用,如果洗澡的时候拿来泡澡的话,对人体的皮肤不但有清洁杀菌的作用,而且还可以帮助滋润皮肤。
2、柿子叶也含有丰富的维生素,还有相当数量蛋白质和氨基酸,比我们日常吃的很多蔬菜所含量都要高出很多。
3、柿子叶不但可以用于制作饮品,还可以通过相应的调理制作成食物,对于人体保健,而且可以促进人体新陈代谢,祛除亚健康状态。
柿子叶茶的做法
1.首先把新鲜的柿子嫩叶摘下来,用清水洗净后用竹篮装起来。
2.把已经洗干净的柿子叶放在锅里蒸,冷却后用没油性的小刀将叶子切成长方形。
3.太阳猛烈的时候晒上好几天就可以了放入保存,想喝时就把它拿出来泡。
柿子叶茶能降血糖吗
柿子茶是可以降低血糖的浓度,在很多的研究上表明,它是可以效地保障的正常人的生活健康,在生活上我们可以喝柿子叶茶,它是一种很好的茶,对于我们身体各方面的调节也是一定的帮助的。
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