夏天是吃西瓜的最佳季节,不论是切开用勺子挖着吃,还是切片或是榨汁,都是那么的冰爽清甜,西瓜不仅清热解暑,还有生津止渴的作用。那么西瓜汁中加什么好喝呢?西瓜汁和什么榨才好喝?下面就一起来看一下吧。
西瓜汁中加什么好喝
西瓜汁里面可以加牛奶、冰淇淋、雪碧之类的,但不能加蜂蜜。西瓜一般榨汁喝都比较甜,因为糖分高,没必要另外加甜剂,觉得实在不甜可以加点糖进去。
西瓜是一种最富有营养、最纯净使用最安全的饮料,有生津、除烦、止渴、解暑热,清肺胃,利小便,助消化,促代谢的功能,是一种可以滋身补体的食物和饮料,适宜于水肿浮肿以及中暑发热、汗多口渴等人食用。
西瓜和蜂蜜不宜一起吃的,因为西瓜和蜂蜜都具有润肠通便的功效,同食可能会引起腹泻等胃肠道症状。
另外,西瓜富含维生素C,遇到蜂蜜则会加速维生素C的氧化作用,失去对原有营养成分的利用。所以,大家不要在西瓜汁里面加蜂蜜。
西瓜汁和什么榨才好喝
★西瓜搭配香蕉榨汁好喝:西瓜香蕉汁
做法:取西瓜瓤100克,去籽,香蕉1根,去皮,切小段,将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中搅打成果汁即可。
★西瓜搭配桃子榨汁好喝:西瓜蜜桃汁
做法:将西瓜150克、鲜蜜桃150克去皮、核,切块,加入蜂蜜和凉开水混合,共入果汁机中搅碎,过滤成果汁。然后,果汁中加入柠檬汁及冰块搅匀,加以装饰即可。
★西瓜搭配葡萄榨汁好喝:西瓜葡萄汁
做法:取西瓜250克,去皮,去籽,切小块,葡萄50克,洗净,去皮,去籽,两种食材一起放入榨汁机中,搅打成果汁,滴入适量柠檬汁调味即可。
★西瓜搭配苹果榨汁好喝:西瓜苹果汁
做法:西瓜去皮切成块,苹果去皮去核切成块,将材料放入果汁机中搅打,最后再加入柠檬汁即可。
鲜榨西瓜汁的做法
1.将西瓜去籽,用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后将西瓜瓤放入冰箱冷藏(冷藏步骤也可省略)。
2.榨汁机里放入西瓜瓤,2块冰块,(有喜欢更甜的就放少许冰糖,)加入凉开水开3档榨30秒即可。)
烹饪技巧:
榨好的汁即刻可以喝,如果喜欢更加凉爽的我建议放入冰箱半个小时,这样喝起来更加清凉。没有冰块可以不添加,不影响口感。
西瓜汁中加什么好喝?西瓜汁和什么榨才好喝?以上就是小编为大家整理的一些相关内容了,希望能够对大家有所帮助。夏天时令水果最健康,美美喝上一口香甜爽口,给这个夏天降暑又凉快!