猪的全身都是宝,小到猪毛大到猪脾,那么猪脾的功效有哪些呢?猪脾味甘,性平,无毒,助消化,下面和小编一起详细了解一下吧。
猪脾的功效
猪脾有益脾胃,助消化之功效,多用于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退。猪脾、猪胃与粳米煮粥,有助于补脾胃的作用。
猪脾适合人群:适宜于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退的人食用。
猪脾食疗价值颇高:猪脾味甘,性平,无毒;对脾虚、纳差、腹泻,善养虚劳瘦弱有很大帮助。
但是,内脏的东西最好不吃,除了适当的鸡肝,鸡胗,猪的内脏还是不要让孩子吃,小孩是可以吃煮脾脏的。猪脾脏有益脾胃,助消化的功效,小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退,进食脾脏有补脾胃的作用。可予小孩吃猪脾脏,建议不和小麦面粉同食,以免影响食用的疗效和营养价值。
猪脾怎么做好吃
1、猪脾粥
主料:粳米100克、猪脾300克、猪肚150克;
调料:大葱12克、姜5克、盐3克、味精2克、料酒10克。
具体做法如下:粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;将猪脾、猪肚用淡盐水搓洗干净;葱姜洗净分别切段、片备用;取锅放入冷水、猪脾、猪肚,加入葱段、姜片、料酒,先用旺火煮沸,撇去浮沫;再改用小火炖煮至熟烂,捞出猪脾、猪肚,拣去葱段、姜片;锅内加入粳米,用旺火煮开后改小火,熬煮至粥成。把猪脾、猪肚切成细丝,放入粥内,加入盐、味精调好味,即可。
2、党参猪脾粥
主料:猪脾150克;
辅料:党参15克、陈皮6克、粳米60克;调料:大葱5克、姜3克、盐3克、味精1克。
具体做法如下:将猪脾洗净,切薄片;葱白、陈皮洗净,切粒;生姜洗净,切丝;党参、粳米洗净;把党参、粳米放入锅内,加清水适量,文火煮沸后下陈皮,再煮成粥,然后下猪脾、姜、葱煮熟,调味即可。
3、猪脾枣米粥
用料:猪脾2个,大枣10枚,粳米100g。
具体做法如下:将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入大枣、粳米添水煮粥,可酌加白糖调味,空腹服食,每日1次。10天为一疗程。
猪脾的选购技巧
新鲜的猪脾呈淡褐色,有光泽,组织结实,有弹性,略带臊味,可购买食用。
腐败变质的猪脾色泽灰绿,组织松驰,弹性极差,还有臭味;异常的猪脾,如肿大、萎缩或带有各色斑点和肿块的,都不能食用。
首先,选猪脾时,要看其颜色:新鲜的猪脾柔润光泽,有弹性,呈浅红色;不新鲜的猪脾颜色发青,被水泡过后变为白色,质地松软,膨胀无弹性,并散发出一股异味。
其次看它的表面有没有血点,若有,则不正常。
以上就是猪脾的功效的相关介绍了,希望能够帮助带您,猪脾的功效良多,但一定要注意它的食用禁忌哦。