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冬菇滑鸡粥的做法,冬菇滑鸡粥怎么做

编辑:小班  发布时间:2016/11/4

冬菇滑鸡粥是一道菜品,主要食材就是冬菇和鸡肉。冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。那么,冬菇滑鸡粥怎么做呢?今天,火爆网的小编将为大家介绍一下冬菇滑鸡粥的做法。

家常冬菇滑鸡粥的做法

用料

主料:大米100克、鸡肉300克、冬菇15克

辅料:油菜苔4棵、食盐2克、白胡椒粉2克、生粉15克、花生油10毫升、水1500ML姜1片

香菇滑鸡粥的做法

1.准备材料:把鸡块用盐、生粉和胡椒粉以及少许花生油腌制,菜苔洗净,大米洗净

2.冬菇浸泡备用

3.大米清洗干净,用水和花生油浸泡半小时以上

4.当大米泡涨后,将瓦煲里的大米和清水用大火烧开,加入冬菇煮10分钟后,转用中小火熬煮

5.在熬煮过程中多次搅拌,一方面防止黏锅底,另一方面可以使得粥水浓稠,熬煮半小时

6.加入腌制好的鸡块,并转大火煮

7.加入姜丝,搅拌一下

8.加入洗净的菜苔,搅拌至菜心煮熟即可关火

冬菇滑鸡粥的做法

辅料

油适量、盐适量、姜适量、淀粉适量、葱花适量、白粥适量。

冬菇滑鸡粥的制作步骤

1.冬菇用水浸泡至软,鸡肉洗净

2.鸡肉放点盐,淀粉,油腌制一会儿

3.冬菇切成片片

4.姜切丝,葱花

5.老火白粥一碗,白粥放少许姜丝,煮沸

6.倒入鸡肉搅拌均匀

7.倒入冬菇搅拌均匀

8.煮开后,盖住盖子小火煮2分钟

9.起锅,撒上葱花,放点点盐就可以了,鸡肉有味道的

冬菇的功效

1、冬菇有防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化作用。

2、冬菇具有抗癌作用。

看了冬菇滑鸡粥的做法之后,相信大家都知道冬菇滑鸡粥怎么做了吧?冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。

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