太白粉是沃恩目前生活使用最广泛的淀粉,那么太白粉怎么做好吃呢?接下来小编就来和大家聊聊太白粉的做法,一起来看看吧。
做法一
玉米鸡丁
1. 鸡腿肉去筋膜,切小丁,用腌料(料酒1茶匙,太白粉1茶匙,生抽1茶匙)腌10分钟
2. 罐头玉米用水冲洗一遍,沥干水份
3. 葱切葱花,红椒切小丁,蒜和姜剁末
4. 热锅,把姜蒜末爆香
5. 放入鸡丁炒至7-8分熟
6. 放入玉米炒至鸡肉熟透
7. 放入红椒和葱花炒匀
8. 放盐和鸡精调味即可
营养功效
这个玉米鸡丁很清淡,特别适合老人和小孩食用。玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。
玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。玉米还有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,属于高蛋白低脂肪的食品,有增强体力,强壮身体的作用。
做法二
草莓大福
1.草莓洗净,去蒂,抹干水,备用
2.将红豆沙平均分成6等份,每份25克。将豆沙搓圆压扁将草莓由下往上包起來,露出草莓尖,放入冰箱,待用
3.糯米粉和细砂糖搅拌均匀
4.加入冷开水搅拌至完全无粉粒
5.盖上保鲜膜放入微波炉2-3分钟;(500W火力约3分钟,700W火力约2分钟)
6.糯米团呈透明成团的状态即可,取出后迅速翻拌倒入装有日本太白粉的容器中。
7.手上沾粉,将面团分成6等份
8.稍微放涼后将每一个小糯米团慢慢拉扯开成片状,包入做法2.的草莓豆沙,慢慢由上而下将糯米皮展开将内馅整個包住,收口捏紧朝下放置
9.放在手中心稍微搓圆,外皮沾上一层日本太白粉即可
烹饪技巧
1、不用微波炉可以用大火蒸20-25分钟;
2、放入微波炉的时间不要一开始就调太多,可以1分钟1分钟的增加;
3、购买草莓时,尽量买个头小的;
4、如果买不到日本太白粉,可以将普通太白粉放入预热150度的烤箱中烤7分钟左右,或者用糕粉代替;
做法三
旺仔小馒头
1、土豆淀粉过筛,放入低筋面粉
2.放入奶粉和泡打粉
3.蛋液加细砂糖混合均匀,倒入面粉里
4.揉成面团,搓成小球,中间留空隙排在烤盘里,放入预热好的180度的烤箱,10分钟左右,上色即可
烹饪技巧
1、注意用料是马铃薯淀粉,不是马铃薯粉;
2、揉成面团不要过分揉搓,以免影响口感;
3、搓成黄豆大小的颗粒即可,排在烤盘里中间要留空隙;
做法四
香脆苹果虾仁
材料:苹果1个,虾仁300克,葱2根
调味料:
(1)盐1/2茶匙,柠檬汁1茶匙。
(2)盐1/4茶匙,蛋清1粒,太白粉1茶匙。
(3)太白粉1/3茶匙
做法:
1、葱切小段;苹果去头尾及核心,切成小菱形丁以调味料(1)泡10分钟。
2、虾仁去肠泥,洗净沥干用布拭干水分,腌于调味料(2)30分钟。
3、炒锅烧热,入3杯油滑锅2次,以中火烧至4分热,入虾仁滑开后下苹果丁,至虾仁变色即可捞出沥油。
4、锅中留油1大匙,爆香葱段,入虾仁、苹果丁及调味料(3)拌炒均匀后,再勾芡即可。
太白粉的做法您都知道了吗?太白粉的质地细腻并且有很好的粘性,在做菜的时候,使用太白粉作为勾芡,不但可以增强菜肴的色泽和味道,还有养生的作用,能保护我们的胃黏膜哦。