五谷杂粮汤含有丰富的优质蛋白，这种优质蛋白质对提高人体营养，增进智力与骨骼发育有良好的作用。其做法简单，味道香甜。下面大家来了解一下五谷杂粮汤的做法步骤。
做法一
用料
其一：红豆，绿豆，黄豆，黑豆，芸豆。其二：红豆，绿豆，黄豆，黑豆，紫米。
做法
1、将红豆，绿豆，黄豆，黑豆，芸豆，莲子，糙米，薏米仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一夜；
2、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内，用40分钟熬制；
3、如果使用其他锅具，可根据情况自由调节时间，以煮烂煮粘为准；
4、可以根据自己的喜好调整原料的种类和配比。
5、将五朵梅米伴侣和大米放在一起煮，以米饭煮熟为准。
做法二
材料
小红豆，花生，莲子，桂圆，红枣。（用量依据个人喜好）
做法
1.将小红豆，花生，莲子，桂圆，红枣放入碗中泡水备用。
2.待桂圆发胀至饱满即倒入锅中，加水，（酌量）大火烧开，然后开小火慢煨。（砂质锅类为佳）
对五谷杂粮汤的做法的介绍就到这了。五谷杂粮汤是天然原料和水熬制而成，营养健康，天然美味。可作为早餐，晚餐食用。