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鸽子蛋的做法

编辑:文静  发布时间:2016/5/3

鸽子蛋是鸽子的卵,营养丰富,药用价值高。鸽子蛋有很多种做法,那么鸽子蛋的做法都有哪些呢?我们一起来学一下吧。

鸽子蛋的做法:盐蒸鸽子蛋

主料:鸽子蛋4个

调料:食盐适量

做法:

1.准备好四个生的鸽子蛋;

2.锅里放盐大火焖上3分钟左右;

3.再把鸽子放进去埋起来,小火10分钟;

4.就可以了。

鸽子蛋的做法:鲜蘑烩鸽蛋

主料:鸽子蛋20个、口蘑30克

辅料:火腿30克、豌豆苗250克

调料:食盐6克、味精2克、料酒15克、水淀粉25克、猪油(板油)150克、胡椒粉1克、鸡汤500克、鸡油15克

做法:

1.将鸽蛋洗净,放入冷水锅煮沸捞出,用冷水浸凉,再剥去壳待用。火腿切成小长方片,装入碗内。豆苗摘嫩苞洗净

2.口蘑去蒂洗净,用沸水浸泡焖透(原水滗去保留待用),用少许精盐轻揉呈白色,片成片,用清水泡上

3.食用前5分钟,将鸽蛋、火腿片放入鸡汤上笼蒸热取出。同时,将炒锅置旺火上,放入猪油烧至六成热时,下入豆苗,加精盐煸炒入味,装入盘的周围,中间放鸽蛋和火腿片。锅内另放油烧热,下入口蘑炒一下,烹料酒,加入鸡汤和口蘑原水,精盐、味精烧沸,调好味,用湿淀粉调稀勾薄芡,加入胡椒粉,浇盖在鸽蛋、火腿上,淋鸡油

营养效果:鸽子蛋熟后质细嫩,色晶莹,是的菜肴原料之一。中医认为鸽蛋味甘咸,性平,可解疮、痘毒。口蘑,嫩滑爽口。菌香浓郁,为筵席上品。医学家认为它具抗癌作用。

鸽子蛋的营养价值

贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽蛋,不但有美颜滑肤作用,还可能疾病,身体变得强壮

鸽子蛋的做法你学会了吗?鸽子蛋可以说对我们有很大的好处,它可以补肝肾、益精气、丰肌肤、清热解毒,女士吃鸽子蛋还有美容养颜的作用欧冠。

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