鸡腿菇怎么做好吃,鸡腿菇的做法大全。鸡腿蘑菌柄粗壮色白,形象似鸡腿,肉质肥嫩,清香昧美又似鸡丝。鸡腿蘑含有丰富的蛋白质,碳水化合物,多种维生素,多种矿物质。由于鸡腿菇集营养、保健、食疗于一身,且色、香、味、形俱佳,炒食、炖食、煲汤均久煮不烂,滑嫩清香,因而备受人们青睐。那么鸡腿菇怎么做好吃呢?
鸡腿菇怎么做好吃:香酥鸡腿菇
主料:鸡腿菇(3个)、鸡蛋(2个)、面粉(一小碗)、淀粉(三勺)
辅料:辣椒面(适中)、面包糠(适中)
1.准备鸡蛋,鸡腿菇,面粉,面包糠,淀粉。
2.鸡腿菇洗好,用手撕成条。
3.用开水浸泡10分钟,泡软蘑菇。
4.泡好以后控水,撒上黑胡椒,咸盐,鸡精。腌制10分钟。
5.两个鸡蛋大撒,加入面粉和淀粉,均匀搅拌。加一小勺咸盐。
6.用手把腌好蘑菇挤出水,准备鸡蛋糊,面包糠。
7.先裹上面糊,在裹上面包糠。如果炸制金黄。
8.开小火炸制,金黄出锅。
9.炸好放在控油纸上,撒上辣椒粉。就可以吃了。
鸡腿菇怎么做好吃:蚝油鸡腿菇
主料:鸡腿菇(适量)
辅料:葱(适量)、姜(适量)、蒜(适量)
1.新鲜鸡腿菇切去带土的根部,多冲洗几遍,沥干水分,切成两半。
2.姜蒜切片,葱白葱绿分开切。
3.炒锅中倒油,爆香姜蒜片和葱白。
4.倒入鸡腿菇翻炒,加一点点盐,糖和老抽炒匀。
5.加蚝油提鲜。
6.撒上葱绿拌匀即可。
鸡腿菇怎么做好吃:鲍汁扣三菇
主料:鸡腿菇(适量)、香菇(适量)、蟹味菇(适量)、小油菜(适量)
1.所有原料用水焯烫过凉备用;
2.小油菜码盘;
3.锅加油,花椒粉爆锅,依次下入香菇、蟹味菇、鸡腿菇炒匀,烹料酒、加糖;
4.加入高汤略炒;
5.加入鲍汁;
6.加盐、香菜末炒匀即可出锅。
鸡腿菇怎么做好吃,鸡腿菇的做法大全就是这样了。鸡腿蘑含有多种具有调节功能的维生素和矿物素元素,参与体内糖代谢,有调节功能的维生素和矿物质元素,参与体内糖代谢,有降低血糖的作用,并能调节血脂,对糖尿病人和高血脂患者有保健作用,是糖尿病人的理想食品。