鳕鱼的营养价值高，并且刺非常少，特别适合来给宝宝做辅食。那婴儿辅食鳕鱼怎么做呢？今天小编给大家推荐几款做法，适合不同阶段的宝宝食用，家里有小宝宝的妈妈们可以进来看一下。
婴儿辅食鳕鱼怎么做
在芒小果的辅食中，洋葱是非常好的食材，很多妈妈认为洋葱辛辣有特殊气味不适合给宝宝吃，其实洋葱完全熟透后是甜的，还有去腥增加香味的作用，除此之外最重要的是，洋葱富含含硫的氨基酸，它能够帮助人体对抗汞隔铅等重金属的侵害，所以我我在宝宝7个月的时候就添加了洋葱，尤其是搭配鱼类。
1.将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。
2.所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟（辅食机10分钟，蒸锅15分钟）。
3.取出蒸好的鳕鱼及配料用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可。
番茄鳕鱼粥的做法
推荐理由：适合8个月左右，刚开始添加鱼类的宝宝。借助少许西红柿的味道，来掩盖住鱼的腥味，酸酸甜甜地很下饭，保证宝宝会一口气吃光它。
所需食材：番茄，鳕鱼，大米。
先用电饭锅熬上一锅大米粥。
西红柿用开水把皮烫掉。锅里倒入底油，把西红柿煸炒成泥状。
锅里烧开水，把鳕鱼煮熟，大概需要1-2分钟。
煮熟的鳕鱼很容易去掉皮，去皮去骨去刺后，用筷子夹成小块儿。
把炒好的番茄泥，鳕鱼块儿，熬好的米粥一起放到砂锅里，（BB煲或者电饭锅也可以哒~），再熬10分钟左右，搅拌均匀就可以出锅啦。
时蔬鳕鱼拌饭的做法
推荐理由：鳕鱼本身会有鲜香味，再加点蔬菜，就算不用盐调味，宝宝也会超爱吃。这种大杂烩不仅可以让宝宝吃得更营养，还可以把宝宝不喜欢的蔬菜暗度陈仓加到里面哟。微信后台搜索青菜的宝妈超级多，这不青菜随时吃起来！适合10个月以上的宝宝。
所需食材：鳕鱼，木耳，胡萝卜，菜心，大米。
先焖一锅软米饭，分享个小招：电饭锅加入一小碗大米，四倍水，按下“煮粥”键，焖40-60分钟后，粥的水分收干，就会做出一碗软米饭。
木耳，洋葱切碎，胡萝卜擦成丝。
菜心煮熟后切碎，鳕鱼煮熟后去皮去刺，用筷子夹碎。
锅中倒入底油，下洋葱翻炒至洋葱变软后，放入胡萝卜和木耳。
需要稍稍添水把菜炖熟，汤汁快收干时，放入菜心和焖好的软米饭。最后翻炒均匀即可出锅啦。
番茄鱼片汤的做法
推荐理由：酸酸甜甜的超好味，连大人也会喜欢吃的宝宝辅食。适合12个月以上宝宝。
所需食材：龙利鱼400克，西红柿2个，蛋清10克，金针菇，面粉，姜，葱。
先把龙利鱼斜着切成片状，姜切片，葱切段，番茄烫掉皮后切块儿。
取10克蛋清，约为一个鸡蛋的三分之一，搅拌到鱼片里。
再倒入少许面粉，让鱼片上面薄薄地就裹上一层即可。
锅中烧热后，倒入底油，下入葱和姜爆出香味后，放入番茄炒成泥状。
添水烧开后，下入金针菇煮熟后，放入鱼片。可以根据口味，加少许盐调味。
鱼片煮熟即可出锅，鱼片很容易熟，不要煮得时间太久啦。
芝士鱼丸的做法
推荐理由：把芝士加到鱼丸里，咬下一口，浓浓的芝士流出来，再加上炸得香脆的鱼丸，一道小朋友都会喜欢的小零食。适合3岁以上宝宝。
所需食材：龙利鱼，鸡蛋，芝士，面粉，面包糠。
搅拌机搅好的鱼泥如果有些稀，需要适当加一点面粉来调节。
取一块鱼泥压成圆饼状，加一小块儿芝士在上面。
包成一个球状后，裹满面包糠。
包鱼丸之前要洗手不擦干哟，否则会很粘手。
油要烧热后再放入鱼丸，会出现滋滋的响声，冒出很多油花。把鱼丸炸熟即可。咬开一口，芝士会流出来，好诱人哒~凉凉不烫嘴后趁热吃哟。
都说宝宝小时候要多吃鳕鱼，长大之后才能聪明伶俐，而且可以更加快高长大，但是也要考虑宝宝的消化能力，那婴儿辅食鳕鱼怎么做比较好呢？根据宝宝的年龄阶段选择做法吧！