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白萝卜和青萝卜的区别

编辑:小宋  发布时间:2015/12/8

大家都知道萝卜,很多地方都有卖,而萝卜的种类有很多,分为白萝卜、胡萝卜、青萝卜,那么你们知道白萝卜和青萝卜的区别,下面就有火爆网为大家介绍一下二者的区别。

白萝卜和青萝卜的区别

青萝卜与白萝卜同属萝卜品种,从营养价值来看,均含有大量的胡萝卜素,是一种强抗氧化剂,可以保护人体细胞不受自由基的损害而起到防癌作用。

1、青萝卜性微凉,味甘,药用价值是有健胃消食、止咳化痰,顺气利尿、清热解毒等效用,被人们所喜爱。宜生吃,不仅可以清火、治咳嗽,还可以保存更多的维生素,是著名的生食品种,称“水果萝卜”。除生食外,还可做汤,干腌、盐渍和制做泡菜等。

2、 白萝卜味甘,辛,药用价值是有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。生捣汁服食则可止消渴,治吐血、衄血,声嘶咽干,胸膈饱闷。近年来医学界发现白萝卜不仅有抗癌作用,还是人体补充钙的最佳来源之一,这种钙在萝卜皮中含量最多。萝卜中还含有一种特殊化合物——异硫氰酸笨脂,能杀虫,对人体无损害。所以,用萝卜汁来治滴虫性阴道炎,率高达90以上。萝卜汁还有降血压作用,萝卜籽对百日咳,咳嗽和急,慢性等呼吸道疾患疗效也很好。

吃萝卜的注意事项

脾胃虚寒病者应戒食,服人参及滋补药品期间忌食。

吃白萝卜的功效

白萝卜生吃促消化,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能,还有很强的消炎作用。熟吃,尤其和猪肉、羊肉等炖着吃,则能补气顺气。白萝卜炖汤,是寻常 百姓最常见的做法。

吃青萝卜的功效

青萝卜富含维生素C和膳食纤维,清热舒肝的效果极佳。它还能健脾,防治痰多、口干舌渴。水萝卜在夏天较多见,其利尿消食的功效显著。青萝卜和水萝卜较适合凉拌,清脆爽口。

以上为大家介绍的是白萝卜和青萝卜的区别,相信大家看来以上内容就可以很清楚的知道二者的区别在哪里,所以说,大家在购买萝卜的时候就可以很清楚购买到自己想要购买的萝卜。

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