松茸香气浓郁,口感好,营养成分高。大家对松茸的了解有多少呢?知道松茸有哪些做法吗?知道那种做法最好吗?下面小编为大家介绍一款。请看松茸炖鸡的做法。
松茸炖鸡的做法一
主料
松茸50g
调料
食盐适量,葱白适量
做法
1.鸡肉切块焯水。
2.焯水后重新添加清水,葱白、姜片。
3.将发好的松茸切片。
4.将松茸片和枸杞放入锅中。
5.煲汤期间不断地撇去浮沫和油脂。
6.煲一个小时左右,等鸡肉熟透再放盐。
7.再煲20分钟左右,放入盐、白胡椒粉调味即可。
松茸炖鸡的做法二
主料
土母鸡1500克,松茸150克
辅料
葱20克,姜10克,精盐少许,清水2.5升
做法
1.将姜拍破,葱挽结待用。松茸洗干净,切成0.3厘米的片。
2.将鸡洗净,放入沸水中焯水后捞出。
3.锅中装清水2500毫升,放入焯水后的鸡置于旺火上,加破姜、葱、松茸一起烧沸,然后用小火炖至鸡肉熟软,松茸的香味溢出,约4小时左右即可。
4.盛碗食用时,可以加少许精盐。
主要功效
松茸的营养价值和药用价值极高。现代医学表明,松茸具有、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效,因此又在全球范围内被广泛用于研发药品、保健品和化妆品。
松茸炖鸡的做法简单,松茸炖鸡不仅味道鲜美可口,与温补的鸡肉同冶一炉,补益价值更为明显,益精强肾、补益肠胃,且味道鲜美、易于消化,是不可多得的冬天温补汤。