关于用食用橄榄油来护肤的争论一直都没停过，有人说能用食用的橄榄油来护肤，有的人说要专业的美容橄榄油才可以。那么，食用橄榄油可以护肤吗？其实，食用橄榄油和护肤橄榄油并不能混为一谈。
食用橄榄油可以护肤吗
常见的食用橄榄油不适合直接护肤
常见的食用橄榄油都是属于其他级别的，不适合直接用来护肤。因为橄榄油属于植物性油脂，含有多酚等物质，会造成色素沉淀，长期使用，会使皮肤变黑。另外它的酸值和色值较高，酸值较高，容易破坏皮肤的弱酸性保护膜，所以，不建议使用普通的橄榄油来护肤。
特级初榨橄榄油可直接护肤使用
准确来说，只有特级初榨的橄榄油才适合直接护肤使用，这种橄榄油中的精品，既可食用又可以用来美容，而且效果会比购买的橄榄油护肤品还好。所以如果想用橄榄油来护肤的话，一定要用特级初榨橄榄油。
食用橄榄油和美容橄榄油的区别
1、提炼这两种橄榄油的材质是不一样的
1）食用油用的是橄榄果，包括果皮、果肉及果核等，而且不一定是新鲜的果实。
2）美容用油用的是新鲜的优质橄榄果实，从中提取果肉中最精华的部分。
2、提炼过程不一样
美容用油是经过多次提炼，去除了对皮肤不利的成份，奥丽肤的橄榄油是冷压提炼而成的，是橄榄原油。
3、成份不一样。
食用油中含有多酚等物质，容易引起皮肤过敏，它的酸值和色值较高，酸值较高，容易破坏皮肤的弱酸性保护膜，也容易起逗逗，色值较高容易使皮肤变黑。
基于上述原因，希望大家不要用食用油来美容，因为脸部皮肤是很娇嫩的。
综上所述，最好不要将食用橄榄油直接用于美容，但如果是的食用橄榄油可以另当别论。
特别要注意的是，目前橄榄油在国内的提炼技术还不够成熟，所以在购买的时候，请多多审核后再使用。为了保证我们的使用质量与效果，现在最好选择国外的品牌。
食用橄榄油等级分类
1、特级初榨橄榄油，酸度<1，属于最好的橄榄油；
2、优级初榨橄榄油，初榨橄榄油是第二次榨取获得，酸度不<2，符合规定食用标准；
3、低级初榨橄榄油：榨取获得的橄榄油酸度大于2.0，只用于提炼精炼橄榄油；
4、精炼橄榄油：用低级初榨橄榄油提炼的无色无味的橄榄油。酸度<0.3；
5、调和橄榄油：精炼橄榄油与初榨橄榄油不同比例的合成油，酸度<1.0；
6、橄榄果渣原油：不能食用，可提炼精炼橄榄果渣油；
7、精炼橄榄果渣油：用橄榄果渣油原油提炼的酸度<0.3果渣油；
8、橄榄果渣油：精炼橄榄果渣油和初榨橄榄油混合油，酸度<1.0。
看来，食用橄榄油是不能用来护肤的。如果是等级好的特级初榨的橄榄油是可以美容的，洗完脸后直接热敷、或者滴几滴在手指上，然后轻轻按摩脸部，直到吸收为止。