芹菜是一种很常见的蔬菜,无论是凉拌热炒还是炖汤都可以做出美味的食物。芹菜含有的维生素、水分较多,对它的选择完全是可以放心的,芹菜也可以生吃,对人体各方面改善有着很好的效果,那芹菜籽能降血压吗?
芹菜籽能降血压吗
很多人对芹菜籽能降血压吗并不是很清楚,在选择芹菜降血压的时候,需要对芹菜进行一些了解,这样在吃的时候,才会知道它对自身血压改善是不是有帮助。
中医认为芹菜籽有散气、消肿、利尿、开通阻滞、降血压等功效,在中药中主要用于治疗高血压、关节炎、类风湿关节炎、气滞性子宫炎、腹水、肾脏等疾病。
芹菜籽对高血压有。有降血压、降血脂的作用。芹菜籽对风温症、风湿关节炎、痛风、高尿酸症等都有舒解作用。芹菜籽所含降压、降脂成分是芹菜的50倍,短期服用起到降血压,降血脂的作用,长期服用远远优于其他中西药品,无任何毒副作用。
芹菜籽所含降压、降脂成分是芹菜的50倍,短期服用起到降血压,降血脂的作用,长期服用远远优于其他中西降压药品,作为长期的降压食品,无任何毒副作用。
芹菜籽降血压的使用方法
取适量芹菜籽于杯中,热水冲泡,即可饮用
(1) 取适量芹菜籽粉于杯中,热水冲泡(纯净水滚沸100摄氏度冲泡最佳),即可饮用,每日数杯,经常服用。(各人可根据自己血压高低,酌量增减)
(2)将每次饮用后的菜籽晒干累积,制作成枕头使用,效果更佳。
(3)将芹菜籽用磨粉机打成芹菜籽粉,泡法与芹菜籽相同。
(4)芹菜籽粉可以和牛奶、豆浆、饮料一起冲服,也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用,口感更佳。每日2-3次,每次2-3勺。本品冲调以后,会有少许沉淀物,尽可放心食用。
芹菜籽可以降血压吗?通过上面的文章我们了解到芹菜是可以降血压的,但是想要能够很好的降血压,需要长期的服用,并不是一朝一夕的事情,芹菜籽降血压毕竟属于食疗,效力有限,有病还是要看医生的哟。