内酯豆腐脑是用内酯葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐脑,使用内酯做出的豆腐脑蛋白质流失更少,保水率更高,豆腐脑更鲜嫩。那么内酯豆腐脑的做法有哪些呢?
内酯豆腐脑的做法一
主料:干黄豆50g
辅料:清水400ml、内脂3.5g、海鲜酱油适量、香菜适量、行酥辣椒适量
步骤
1.将干豆泡十小时以上,夏天要换几次水。
2.泡好的黄豆是干豆的三倍重左右。
3.将泡好的豆子放在磨豆器里。加入清水磨出豆浆。
4.将磨好的豆浆倒在铺有沙布的滤网上,将豆浆过滤。
5.内脂用少许凉开水稀释。
6.将豆浆煮开后保持二分钟。
7.关火使豆浆的温度降到80-90度左右倒入内胆水,并用勺不断从上到下翻匀。
8.盖上盖子,使温度保持,十五分钟后凝固即成。
9.将豆腐脑盛到小碗里。
10.倒上海鲜酱油,香菜切末。加入香酥辣椒即可食用。
小贴士
浸泡的目的是使豆粒膨胀,吸足水分,以利于提取蛋白质。膨胀后的黄豆体积是干黄豆的2-3倍,一般每千克黄豆用水2.5千克。如气温在5℃时泡24小时,18℃左右时泡12小时,27℃以上泡6-8小时。
内酯点浆。先将内酯溶于水中。当豆浆温度降到80℃左右时,一手用勺上下翻动豆浆,一手慢慢地加入内酯,5分钟内完成。
内酯豆腐脑的做法二
1.打豆浆,有豆浆机的同志们就可以用豆浆机完成了。没有豆浆机的可以使用搅拌机加工生豆浆,然后煮熟,记得反复沸腾几次哦. 关键步骤:点豆腐脑:
2.按照比例500g豆浆配0.6g葡萄糖内酯放入准备好的容器中,用一点温水将内酯化开,将煮开的豆浆缓缓冲入,边倒边搅拌均匀。
3.将混合好的豆浆容器盖上盖子,闷15-20分钟即可。
4.最后就是用勺子地把豆腐脑舀到碗里,根据自己的喜好加入调料,就可以开吃了。
做内酯豆腐的要领:
1、干豆和水的比例要控制在1:10左右。这样做出来的豆腐脑不稀薄,成型后特别滑嫩。
2、筛选黄豆。将那些有虫眼,黑掉的,或者破掉不完整的豆子都筛选出来,然后再用 三倍的水将黄豆泡发。(不少于6——8小时)。
3、葡萄糖内酯和豆浆比例:500毫升(1斤)的豆浆,加入1.25克的内酯。
4、内酯要用40度少量的温水融化,豆浆必须保持80度冲入内酯才能使之凝结成豆腐脑,搅动10下,静置20分钟。
内酯豆腐脑的做法三
食材明细
干黄豆100g、葡萄糖内酯1/2小勺、清水1100g
工具:纱布、豆浆机
内酯豆腐的做法详细步骤
1、准备工作: 提前6小时,把黄豆洗干净,放足量的水泡到涨发; 将涨发后的黄豆沥干水,挑出坏豆子以及没泡开的豆子; 100g干黄豆泡发后约为220g黄豆;
2、打磨黄豆: 准备好豆浆机,把放入泡发的豆子倒入内筒中,倒入清水; 盖上豆浆机的盖子,按果蔬饮料档,开始打磨,直至程序完成; 取一个较深的盆,把纱布折叠后盖在盆上;
3、把打磨好的豆浆倒到大盆里,过滤出豆浆,撇掉泡沫(过滤后的豆浆约为1000g); 将过滤后的豆浆倒入锅内,大火煮开后,转小火煮2~3分钟,撇去表面浮沫,离火; 将1/2小勺内酯放入容器中,加少许凉开水调开;
4、待豆浆降温至80~85℃,倒入溶化后的内酯溶液,迅速搅拌均匀;
5、倒入干净的容器中,静置半小时左右即可;
内酯豆腐的做法小贴士
1、一定要用生磨的豆浆原汁,先生磨,再加热。生磨能更使得豆子中的蛋白质更容易释放出来,豆浆更浓,边加热边打磨,会影响蛋白质的释放;
2、家中的豆浆机如果没有果蔬冷饮功能,可以直接使用料理机,依据料理杯的大小,装入适量的豆子及水,注意不要加太满,因为打磨的过程体积会膨大不少,水加多了会溢出来;
3、水和豆子的比例,约为5:1;内酯与豆浆的比例,约为1.25:500,添加过多的内酯会使做好的豆腐发酸;减少水份含量做出来的内酯豆腐会更厚实,更适合做菜;
4、豆浆过滤过程中,使用双层纱布,可以使过滤后的豆浆细腻,没有渣子;
内酯豆腐口感鲜嫩爽滑,富含蛋白质、氨基酸,营养价值丰富。看了上面内酯豆腐脑的做法的介绍是不是觉得并不难呢,那就自己动手制作吧。