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当归汤的做法 当归汤怎么做?

编辑:小班  发布时间:2014/12/31

当归补血汤具有补气益血,对女性极易出现倦怠、乏力、头昏有特别好的疗效,特适合上班一族。那当归补血汤怎么做呢?当归补血汤怎么做会更营养?一起来看看下面的文章吧。

主料:

当归 15克;黄芪 10克;红枣 15克;鹌鹑蛋 4颗

调料:

冰糖 20克

做法:

1. 把材料准备好。

2. 红枣洗干净去核。

3. 黄芪、当归用清水泡浸5分钟后用清水冲洗干净。

4.鹌鹑蛋加水煮熟,剥去外壳。

5.把鹌鹑蛋除外的所有材料倒进锅中,加入适量清水。

6.大火煮后转中小火,煮10分钟后加入鹌鹑蛋,再继续煮10分钟,熄火,焖10分钟。

7.装碗开吃。

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