胡萝卜汁易吸收,而且含有丰富的维生素,相信很多人都喜欢,但如若做不好,营养就会流失哦,那胡萝卜汁怎么做呢?胡萝卜汁怎么做会好?接下来,小编带领大家一起来看看吧。
食材明细
胡萝卜150克 鸡蛋50克 蜂蜜5克 香油3克
胡萝卜汁的做法
1. 将胡萝卜搅碎取汁;
2. 将水烧开;
3. 将鸡蛋打碎,倒入沸水中;
4. 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。
健康提示:
润肺、止咳、营养、防皱,及美容健身之佳品。
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