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板栗烧凤翅的做法 板栗烧凤翅怎么做好吃?

编辑:小班  发布时间:2014/12/9

鸡翅营养丰富,有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经;具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血之功效。今天给大家介绍的是板栗烧凤翅。那板栗烧凤翅怎么做呢?一起来看下面的介绍吧?

【材料】

鸡中翅,板栗,葱,姜,精盐,味精,料酒,高汤,冰糖,香油,花生油各适量。

【做法】

1、将鸡中翅择洗净,剁成块;板栗去皮。

2、冰糖炒制成糖色。

3、锅内注油烧热,加入板栗炸至外酥时捞起锅内留少许油,先放入鸡中翅、盐、糖色、料酒、葱、姜煸炒,再放入板栗,高汤煮 入味,加味精,勾芡,淋香油,装盘即成。

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