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猪肝泥的做法 宝宝冬季补铁食谱

编辑:小班  发布时间:2014/11/25

猪肝泥鲜香,含有维生素A含量极为丰富,对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。还含有大量的铁,能预防缺铁性贫血的发生,冬季给宝宝吃,是补铁的好食物哦,一起来看看猪肝泥是怎么做的吧。


食物原料:
原料:猪肝100克
制作方法:
1、将猪肝洗净,放入锅内,加水煮沸,除去血水后换水再煮熟;
2、捞出待凉后去筋膜,切成小块,剁成泥;
3、加入适量温水拌匀即成。

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