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秋葵的做法 秋葵怎么做好吃?

编辑:小班  发布时间:2014/10/29
秋葵用来做菜,润滑不油腻,而且脆嫩多汁,具有独特的香味,深受人们所喜爱。那么,秋葵怎么做呢?秋葵可以用来做哪些菜呢?秋葵怎么做会好吃?今天,小编为大家推荐几种做法,一起来了解一下吧。


做法一、秋葵炒鸡蛋
主料 秋葵(适量)鸡蛋(适量)
调料 盐(适量)菜油(适量)
做法
1秋葵清洗干净,切开。
2鸡蛋磕开后,加点盐打散。
3锅中放适量的菜油,倒入秋葵先炒。
4待秋葵基本炒熟,划到一边,再倒入鸡蛋液,炒。
5然后将二者炒在一起,要炒散了。然后出锅装盘。


做法二、秋葵炒香干
主料 秋葵(十个)香干(两片)
调料 干辣椒(适量)蒜(适量)盐(一茶匙)胡椒(半茶匙)白醋(一茶匙)
做法
1秋葵洗净切段,香干切块焯水捞出控干,辣椒剪成丝,蒜切片。
2锅里放油,炒下锅辣椒段蒜片。
3倒入秋葵和香干,调入白醋。大火炒均匀。
4调入盐,胡椒粉,继续大火翻炒。
5秋葵完全断生即可。
小窍门:
1,秋葵不能用铁锅,会变色。
2,秋葵一定不要加水炒,大火爆炒变色即可。生一点比炒软了好。生吃都可以所以不必担心。炒久了营养就流失了。
以上是小编为大家总结的秋葵的两种做法,可以健脾胃哦,大家是否学会了呢?
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