早餐要吃对，这样才有益于身体健康，而牛奶、鸡蛋、燕麦营养丰富，作为早餐尤为合适。牛奶鸡蛋燕麦粥作为早餐，不但营养，还可以减肥哦。那么牛奶鸡蛋燕麦粥怎么做呢？一起来看看吧。
主料：燕麦片、奶粉、鸡蛋
辅料：水
方法：
1.食材：鸡蛋、燕麦片和奶粉。
2.将燕麦片和奶粉放入煮锅中。
3.倒入适量的滚水，拌匀。
4.鸡蛋打入锅中。
5.拌匀。
6.盖锅盖，大火烧开，煮2分钟。
7.即可关火。
牛奶鸡蛋燕麦粥是一款不含脂肪的早餐，既方便又简单，还具有减肥的功效哦。不要再为不知道吃什么早餐而发愁了吧，既营养又减肥，一举两得。