醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类,对人体新陈代谢大有好处。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑,皱纹减少,色素变淡。而且还有抗衰延寿之功效。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,对减褪面部色素沉着有效。
材料:醋,有机黄豆
1、准备一个小的干净的空瓶子。无油无水,陈醋,有机黄豆。
2、有机黄豆洗净,控干。
3、瓶子里倒入一半的陈醋。
4、瓶子里放入洗净控干的有机黄豆。
5、盖子盖紧,泡15天。
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